Die Rishis wussten:

Die Natur - Blätter und Baumrinden werden ständig vom Wind massiert.

Steine und Kiesel werden von Bächen und Flüssen getrieben.

Tiere lecken ihren Artgenossen das Fell, Vögel streichen mit ihrem Schnabel durch die Federn und Massage ist eine sich fortsetzende,

für Körper, Geist und Seele angenehme Berührung.

Ein Mensch ist dann gesund, wenn alle Regulationsvorgänge, die Verdauung, der Stoffwechsel und die Ausscheidung

im Gleichgewicht sind und wenn Seele, Geist und Sinne sich im Zustand des inneren Glücks befinden.